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Running Serie für Laufeinsteiger*innen – Part III:  Viva la Regeneration! 

In den ersten beiden Teilen der Running Serie ging es darum die maximale Motivation und das minimum an Equipment zu finden, um mit der tollsten Sportart der Welt zu starten.…

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Laufanfänger*innen – Part II: Equipment! Was brauche ich als Laufanfängerin oder Laufanfänger wirklich?

Carbonschuhe, lasergeschnittene und nahtlos verklebte Tank Tops, High-Compression Running Shorts. Ja, das liest sich wie die Ausrüstung von Wonder Woman oder Captain America und ist sicher auch fast so teuer,…

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Laufanfänger*innen – Part I: Warum das Laufen für dich ein Teil der Lösung sein könnte 

In diesem ersten Teil der dreiteiligen Running Serie findest du nützliche Tipps für den Start ins Laufen und für den Wiedereinstieg, wenn du entweder einige Jahre nicht gelaufen bist oder…

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Virtuelle Laufwettkämpfe – Music was my first love

Nicht gerade wenige Anbieter von virtuellen Laufwettkämpfen tummeln sich seit Beginn der „etwas anderen Saison“ vor knapp einem Jahr im Netz. Von 5km bis hin zum Marathon ist für jede…

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Rennrad oder Gravel Bike? Theorie und Praxis

Ich fahre ab und zu mit einem Kumpel Rad – wäre auch traurig wenn nicht. Soweit sind wir uns sicher schon mal einig. Die letzten beiden Ausfahrten bin ich auf…

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Virtuelle Rennserien – Nicht alle Wege führen nach Watopia

Würde man aktuell einen Roman über virtuelle Radrennen schreiben, könnte man fast davon ausgehen, dass Zwift die absolut unumgängliche Fabelwelt wäre, in der dieses mehrteilige Epos stattfinden könnte. Genauso eindeutig…

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#nichtimmereasy 9 – Wenn Sport zur Sucht wird (Gastbeitrag)

[ Zurück aus der kleinen Sommerpause gehts direkt in die nächste(n) Runde(n) der Reihe #nichtimmereasy”. Carmen schreibt über das Thema Sportsucht, über ihre eigenen Erfahrungen und ihre Mittel und Wege…

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#nichtimmereasy 8 – “Wovor läufst du eigentlich weg?”

Die Antwort: „Vor Leuten wie dir!“ wäre in manchen Situationen wohl garnicht so schlecht😁. Und eben ehrlich. Aber sowas sagt man ja nicht, man will ja niemanden vor den Kopf…

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#nichtimmereasy 7 – Ich gegen meinen Körper (Gastbeitrag)

Anfangs direkt mal ein dickes Dankeschön an Daniel, dass er mir die Möglichkeit bietet hier einen Gastbeitrag zur Themenreihe #nichtimmereasy zu veröffentlichen. Nachdem ich mich mit Daniel über diesbezügliche Themen…