Ihr startet beim Berlin City Triathlon? Oder ihr seid Zuschauer? Oder ihr interessiert euch einfach für Triathlon? Oder…..ja ja, ist ja schon gut :D! Für alle Starter: Höchste Zeit mal…

„Probiere im Wettkampf oder kurz davor auf keinen Fall etwas Neues aus“ – von solchen Sprüchen war ich noch nie wirklich ein großer Fan. Ich möchte selbst entscheiden dürfen, welche…

Hey ihr Lieben, nach der Challenge Roth habe ich mir nun eine Woche lang Ruhe gegönnt und war unter anderem bei einem Junggesellenabschied auf Mallorca…das war zwar nicht sonderlich…

07.07.2019 – Raceday Der Wecker klingelt um 04:30 – eigentlich schon viel zu spät….andere Athleten haben da schon 2x gefrühstückt. Aber ich kann das nicht so gut. Ich bin eher eine…

Hey ihr Lieben, hier gibt es ein neues Video zum Thema Double Run Day. Warum ich gerne 2 mal am Tag laufe und warum das durchaus Sinn macht, erzähle ich euch hier:   Ich hoffe das Video…