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    • Berlin City Triathlon – der Streckencheck

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DNF

1 Artikel
  • Allgemein

Challenge Mallorca & ein Ausblick auf 2020

  • 31. Januar 2020
  • Daniel Jugan
DNF – Did Not Finish – ist für mich, entgegen den hinlänglich bekannten Sprüchen und Logo´s auf diversen Shirts, eine Option. Ich hatte mir das letzte Rennen 2019 natürlich etwas anders…
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Ab 30 geht nix automatisch bergab.

Die Wissenschaft zeigt: Der größte Leistungsverlust entsteht nicht durch das Alter selbst, sondern durch Inaktivität. Kraft, Ausdauer und Muskelmasse lassen sich bis ins hohe Alter erhalten - und mit dem richtigen Training sogar weiter verbessern.

Nicht das Alter entscheidet. Sondern halt die Gewohnheiten. Es ist oft super schwer dran zu bleiben und ich hab so oft kein Bock. Aber ich will mit 75 noch Radfahren und Wandern und selbstbestimmt leben und sowas alles. 

Also gilt: weiter, einfach immer weiter. Jede kleine Aktivität hilft ✊. 

#atriathleteslife #fitoverforty #fitover40
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Ab 30 geht nix automatisch bergab. Die Wissenschaft zeigt: Der größte Leistungsverlust entsteht nicht durch das Alter selbst, sondern durch Inaktivität. Kraft, Ausdauer und Muskelmasse lassen sich bis ins hohe Alter erhalten - und mit dem richtigen Training sogar weiter verbessern. Nicht das Alter entscheidet. Sondern halt die Gewohnheiten. Es ist oft super schwer dran zu bleiben und ich hab so oft kein Bock. Aber ich will mit 75 noch Radfahren und Wandern und selbstbestimmt leben und sowas alles. Also gilt: weiter, einfach immer weiter. Jede kleine Aktivität hilft ✊. #atriathleteslife #fitoverforty #fitover40
3 Tagen ago
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Carbon ASMR aka. Ich hab jetzt nen Drehmomemtschlüssel und weiß wie man ihn benutzt 🥰.

Danke für das neue Cockpit @swissside und die Blip-Halterungen @sb_bike_solutions ✊.

Noch 3 Monate bis zum Ironman Portugal. 

#atriathleteslife #triathlon #aerocockpit
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Carbon ASMR aka. Ich hab jetzt nen Drehmomemtschlüssel und weiß wie man ihn benutzt 🥰. Danke für das neue Cockpit @swissside und die Blip-Halterungen @sb_bike_solutions ✊. Noch 3 Monate bis zum Ironman Portugal. #atriathleteslife #triathlon #aerocockpit
6 Tagen ago
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2/6
Das Schönste am Triathlon ist ja, dass er für alle da ist. Einfach alle sind willkommen. Es wäre nur auch schön, wenn richtig viele bleiben würden. Für eine lange Zeit. Oder zumindest eine Weile. 

Nur um zu sehen, was dieser Sport alles bereithält. 

Kurzer Spoiler: Eine wunderbare Menge. Auch ganz ohne Langdistanz.

#atriathleteslife #triathlon #triathlonmotivation
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Das Schönste am Triathlon ist ja, dass er für alle da ist. Einfach alle sind willkommen. Es wäre nur auch schön, wenn richtig viele bleiben würden. Für eine lange Zeit. Oder zumindest eine Weile. Nur um zu sehen, was dieser Sport alles bereithält. Kurzer Spoiler: Eine wunderbare Menge. Auch ganz ohne Langdistanz. #atriathleteslife #triathlon #triathlonmotivation
2 Wochen ago
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3/6
Draußen 💚

#atriathleteslife #draussenzuhause
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Draußen 💚 #atriathleteslife #draussenzuhause
2 Wochen ago
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4/6
✊🖤

#atriathleteslife #triathlon #emoplaylist
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✊🖤 #atriathleteslife #triathlon #emoplaylist
3 Wochen ago
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5/6
Richtig schöner Group Ride mit @der_baranski & @grischa_buffalo 🥰✊

Teile der Strecke der @challengeroth abgefahren, danach Pizza & Bier. Der perfekte Abschluss für den ersten offiziellen Messetag im Rahmen des wohl größten Triathlon-Events des Jahres.

Sponsored by @profile_design | @ryzon_apparel | @swissside | @powerbar

#challengeroth #triathlon #ridebikes
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Richtig schöner Group Ride mit @der_baranski & @grischa_buffalo 🥰✊ Teile der Strecke der @challengeroth abgefahren, danach Pizza & Bier. Der perfekte Abschluss für den ersten offiziellen Messetag im Rahmen des wohl größten Triathlon-Events des Jahres. Sponsored by @profile_design | @ryzon_apparel | @swissside | @powerbar #challengeroth #triathlon #ridebikes
3 Wochen ago
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